L’allaitement est à la fois une des meilleures façon de nourrir son enfant et permet aussi de développer la relation enfant et maman.
Le bébé a vraiment besoin de cet instant privilégié où il se sent en sécurité et aimé.
Mais il n’est pas toujours facile pour les mamans et les enfants.
Difficultés à allaiter, manque de lait ou tout le contraire.
C’est pourtant un moment particulier entre l’enfant et sa maman.
Alors bien s’y préparer est un grand pas d’accompli vers sa réussite.
La lactation est un phénomène physiologique des femmes qui se traduit par la sécrétion de lait par les glandes mammaires après l’accouchement.
Elle est déclenchée et entretenue par une hormone produite par l’hypophyse : la prolactine.
Elle est ensuite entretenue par une voie réflexe initiée par la succion du bébé qui provoque la production dans l’hypothalamus et la sécrétion : d’ocytocine.
Cette hormone permet de stimuler les cellules mammaires afin qu’elles se contractent pour éjecter le lait et stimuler la production des protéines de lait.
Pendant la grossesse, la glande mammaire s’est préparée à la lactation grâce aux œstrogènes, à la progestérone, et à la prolactine.
A l’accouchement, la baisse d’œstrogènes et de progestérone entraîne une libération massive de prolactine qui va contribuer à fabriquer le lait dans les cellules sécrétrices.
Aussi longtemps que la maman allaite, les glandes mammaires remplissent leur rôle d’allaitement.
Une fois, que le sevrage s’amorce, les cellules mammaires s’atrophient.
Une bonne partie de la composition du lait est due à la filtration du sang.
Une autre partie est directement produite par les cellules sécrétrices.
Il est composé d’eau et de sels minéraux puis il fournit des glucides (oligosaccharides et le lactose).
En milieu de tétée, il est constitué de protéines et de lipides.
Il donc important de bien faire vider le sein par le nourrisson à la tétée.
Qu’est-ce que le colostrum ?
C’est un liquide excrété par la maman environ 2 à 3 jours après l’accouchement jusqu’à la montée de lait.
C’est un lait épais, translucide, parfois coloré, riche en anticorps, en protéines, en oligosaccharides (sucres directement assimilables), en vitamines, minéraux, et acides aminés.
Il apporte tous ce dont le bébé à besoin dans un faible volume.
Plusieurs causes peuvent intervenir :
Produire 800 ml de lait par jour demande beaucoup d’efforts à l’organisme : il faut donc se ménager et se reposer.
Le bien-être de la maman est primordial pour un allaitement réussi.
La bonne position est aussi essentielle.
Assise, couchée en chien de fusil, c’est vous qui devez sentir la bonne position à adopter.
Ne pas hésiter à utiliser des coussins d’allaitement.
Prenez le temps de bien vous installez même si bébé pleure.
Tamponner délicatement votre sein, attendre un peu avant de remettre le soutien gorge.
Vous pouvez aussi le masser avec une goutte de lait, c’est antiseptique.
Ces plantes agissent comme la prolactine, produite par l’hypophyse.
C’est le cas de nombreuses Apiacées (fenouil, anis vert, cumin, carvi…).
La plupart de ces plantes facilitent la digestion donc elles sont tout à fait appropriées pour soulager les coliques de bébé.
Elles peuvent être employées sous forme de tisane ou bien de gélules.
Possibilité d’allier les deux, soit tisane et gélule, pour plus d’efficacité.
En complément, il est intéressant de prendre de la Luzerne aussi sous formes de graines germées (Alfafa) et toutes les graines et céréales comme la dolomite, l’orge,…
Elles vont permettre d’apporter des minéraux et de lutter contre le stress et la fatigue.
Il est aussi tout à fait judicieux d’assurer l’équilibre de la flore intestinale en utilisant des probiotiques.
En assurant, cette barrière intestinale, l’enfant pourra par la suite répondre favorablement face aux allergènes rencontrés au cours de sa vie.
Achetez votre mélange de tisane ou faites-le réaliser par un herboriste.
Faites chauffer l’eau et les plantes et une fois portées à ébullition, stopper la chauffe.
Laisser infuser 10 minutes.
Filtrer et boire plusieurs tasses réparties sur la journée.
Vous pouvez aussi vous préparer une macération huileuse ou en acheter une.
J’espère que cet article vous aidera ou vos proches.
Partagez-le peut-être que des mamans de votre entourage angoisse et cela pourra peut-être les rassurer.