La prêle est aussi appelée queue de cheval, queue de rat, herbe à récurer, petite prêle, prêle des bois, prêle des chamois, queue de chat,…
L’origine de son nom : “asper” car elle a un goût amère et âpre.
Et c’est ce qui aurait donné son nom. Par filiation aurait donné aussi “asperella” puis “asprèle” puis prêle.
Plante que l’on rencontre en Europe, en Afrique, en Amérique, et aussi en Asie.
Elle pousse surtout dans les terrains humides, particulièrement argilo-siliceux, jusqu’à haute altitude.
La prêle des champs est très commune en France.
Les racines traçantes de cette herbacée mesurent jusqu’à 20 à 60 cm.
Ses tiges sont aussi dressées, stériles, chlorophyliennes cannelés et même creuses.
Elles sont précédées au printemps par des tiges fertiles non chlorophyliennes, non ramifiées portant un épi sporangifère ovoïde.
Ses feuilles sont étroites, petites, groupées en vorticelles.
Les Romains et particulièrement Pline l’avaient baptisé la prêle ” poil de terre” et la considéraient comme tonique et reconstituant général.
On récolte les parties aériennes stériles l’été.
C’est un reminéralisant naturel assimilable directement par l’organsime.
Elle est donc prescrite aussi comme diurétique, dépuratif, cicatrisant interne et externe.
Voie interne : diurétique, reminéralisant, capacité à se fixer et anti-athéromateux.
Voie externe : cicatrisant et restructuration des tissus cutanés.
Elle est recommandée pour prévenir les caries dentaires, pour remédier aux ongles cassants et qui se dédoublent et aux cheveux qui tombent.
On l’utilise pour les maux des reins, les rhumatismes, la goutte, les affections de la peau.
Elle est aussi un très bon cicatrisant dans les cas d’hémoptysie, de métrorragie, d’inflammations des muqueuses de l’intestin, de l’estomac, diarrhée, celles des organes génito-urinaires et des voies respiratoires.
Voie interne :
La prêle est intéressante à différents niveaux
Voie externe : guérison des plaies mineures.
La prêle se prépare de différentes façons, voici donc les différentes formes galéniques.
Recette
20 g de plante sèche par litre
Laisser bouillir 15 à 20 minutes.
Filtrer.
Boire 1 tasse avant chaque repas
En poudre brute micronisée en gélule de poudre totale de la plante sèche : 1 à 3 g par jour
30 gouttes 2 à 3 fois par jour dans un peu d’eau
Prêle et Ortie associée sont remarquables pour une détoxication et une reminéralisation.
En tisane : associer 50 g de chacune de ses plantes, mettre 2 à 3 cuillères à soupe du mélange pour 1 litre d’eau.
Porter à ébullition 6 minutes et infuser 10 minutes.
Filtrer et boire 2 bols par jour en cure de 3 semaines.
En poudre : bien mélanger les poudres de plantes séchées, à prendre à raison d’1 cuillère à café du mélange dans une compote, yaourt ou fromage blanc le matin.
Aucune connue mais on ne doit jamais l’utiliser sur de trop longues périodes (surtout en poudre) à cause de son côté abrasif.
A éviter chez les sujets qui sont insuffisants cardiaques et rénaux.
Elle va donc restructurer l’individu physiquement et psychiquement. Sa teneur en silice assimilable fait sa force.
2 Comments
Bonjour! Je voulais savoir si comme je fait de l’hypertension mais beaucoup plus en état nerveux et donc pas de traitement journalier …cette herbe est tel bonne pour moi ou pas? Merci
Sadjia
Bonjour,
Merci pour votre intérêt.
Cette plante est très intéressante pour se reminéraliser et elle agit également dans les maladies cardiaques grace à sa richesse en elastine et collagène.
Elle est déconseillée en cas d’insuffisance cardiaque et rénale, et en cas de cancer.
C’est une erreur de ma part.
Bien à vous
Merci pour votre remarque