Les yeux ont pour rôle de nous permettre de voir notre environnement.
La baisse de la vue est souvent liée à une fatigue oculaire.
Celle-ci peut être alors due aux écrans, une lumière importante, ou à des maladies oculaires ou générales comme le diabète.
Les plantes médicinales et les compléments alimentaires sont un atout pour la santé des yeux.
L’apport en nutriments nécessaires à la bonne vue peuvent venir compléter une alimentation équilibrée.
Il est donc possible de faire des bains d’yeux.
Parallèlement, complémenter son alimentation avec des vitamines, des oméga 3 et des oligo-éléments est donc une solution saine et naturelle.
La baie de myrtille représente un des meilleurs aliments pour soigner la vue.
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