Le transit normal permet une juste régulation du bol alimentaire.
Les troubles du transit varient entre la constipation et la diarrhée.
Les causes sont variées, voici quelques exemples :
Encore une fois, la diététique est un allié de taille pour faire face à ces problèmes, avec une hygiène de vie adaptée
Les plantes médicinales complètent parfaitement l’alimentation.
En effet, elles sont adoucissantes, laxatives ou le contraire, antiseptiques et anti-inflammatoires.
La phytothérapie permet de réguler le transit et de restaurer une flore intestinale.
Faire une cure détox de l’organisme s’avère tout à fait utile.
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