Tilleul inflorescence bio

Tilleul inflorescence bio

En herboristerie, on utilise l’inflorescence de tilleul (Tilia cordata).

L’inflorescence de tilleul est issue de l’agriculture biologique.

On peut aussi utiliser l’aubier de tilleul mais ces deux parties du tilleul n’ont pas les mêmes propriétés.

Autres noms

Tilleul à petites feuilles, tilleul à grandes feuilles

Principaux constituants

Flavonoïdes, acides-phénols, tanins, mucilages, et huile essentielle

Famille botanique

Le tilleul fait partie de la famille des Tiliacées

Tempérament de la plante

Chaud et sec

Association avec d’autres plantes médicinales

On peut mélanger les inflorescences de tilleul avec de la verveine odorante, de la camomille romaine, des feuilles d’oranger.

Vertus traditionnelles du tilleul

• Sédatif
• Diminue la tension
• Adoucissante et émollient

Avantages de cette plante médicinale

• Difficultés à dormir
• Fatigue
• Mal de tête
• En usage externe pour les démangeaisons et les inflammations ORL

Précautions d’emploi

Attention il peut provoquer des excitations

Conseils d’utilisation

En infusion, mettre 2 g de fleurs pour une tasse d’eau bouillante et en laissant infuser 2 minutes (moins de 3 minutes)

Filtrer et ajouter du miel si besoin