Lierre terrestre partie aérienne fleurie coupée bio

Lierre terrestre partie aérienne fleurie coupée bio

En herboristerie, on utilise les parties aériennes fleuries coupées de lierre terrestre (Glechoma hederacea).

Le lierre terrestre est issu de l’agriculture biologique.

Autres noms du lierre terrestre

Gléchome, Gléchome faux-lierre, Rondelette, Herbe de Saint-Jean, Terrette, Rondote, Asérole…

Principaux constituants

Triterpènes, acide ursolique, flavonoïdes, huile essentielle à cétones monoterpéniques.

Famille botanique

Le lierre terrestre fait partie de la famille des Lamiacées

Tempéraments du Lierre terrestre

Chaud et sec

Association avec d’autres plantes

On peut associer le lierre terrestre avec du bouillon blanc, de la guimauve, du coquelicot.

Bien sûr, on peut préparer des tisanes avec d’autres plantes à visée respiratoire.

Vertus traditionnelles de la plante

• Le lierre terrestre adoucit les muqueuses bronchiques et calme la toux
• Cette plante médicinale facilite l’expectoration
• Il atténue l’inflammation située au niveau des bronches et des poumons comme le marrube

Les avantages du lierre terrestre partie aérienne fleurie coupée bio

• Le lierre terrestre peut accompagner la guérison d’affections bronchiques aiguës
• Il fait partie de tisane pour calmer la toux, le nez qui coule et le mucus situé dans la gorge
• Cette plante médicinale peut aider à réduire les inflammations des sinus et des oreilles
• Cicatrisant par voie externe

Précautions d’emploi

Attention à l’usage prolongé de cette plante qui peut entraîner des diarrhées.

Sinon aucune contre-indication connue.

Conseils d’utilisation

En infusion 15 à 30g par litre, infusion 10 minutes, 3 à 4 tasses par jour entre les repas.

En décoction avec d’autres plantes médicinales, on prend 1 cuillère à soupe du mélange pour 1/4 de litre, on fait bouillir 3 minutes et infuser 20 minutes. A boire 3 fois dans la journée pendant la durée de l’affection.

On peut réaliser des inhalations pour dégager les voies aériennes.