Fenouil Provence semence entière bio

Fenouil Provence semence entière bio

En herboristerie, on emploie la semence entière bio de fenouil (Foeniculum vulgare).

La semence entière bio de fenouil est issue de l’agriculture biologique.

Autres noms

Fenouil doux, fenouil commun, aneth doux.

Principaux constituants

Huile essentielle, flavonoides, coumarines, polysaccharides et acides-phénols.

Famille botanique

Le fenouil fait partie des Apiacées

Tempérament de la plante

Chaud et sec

Association avec d’autres plantes médicinales

On peut mélanger avec d’autres semences entières comme le cumin, le carvi, et l’anis vert.

Vertus traditionnelles

• Le fenouil facilite la digestion en stimulant les sécrétions digestives et la motilité intestinale ( eupeptique)
• Il calme les spasmes
• On lui reconnaît également une action carminative, il réduit les ballonnements
• Au niveau respiratoire, il permet d’expectorer
• Pour la femme qui allaite, il est galactogène (il facilite la montée de lait)
• Sinon, le fenouil est aussi anti-infectieux ( huile essentielle)
• Et il a tendance à baisser la tension

Avantages

• On le recommande en cas de troubles de la digestion et intestinaux (ballonnements et coliques)
• Le fenouil aide à soulager les inflammations des voies respiratoires comme la toux
• Il accompagne la femme dans son cycle menstruel et lors de l’allaitement

Précautions

Aucune connue avec la plante sèche

Conseils d’utilisation

Pour réaliser une Infusion, mettre 4 cuillères à soupe de fruits pour 1 litre d’eau.