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Aunée racine coupée bio
Aunée (Inula helenium) est une herbe médicinale qui soulage les troubles respiratoires, urinaires et digestives.
L’aunée est un tonique amer.
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En herboristerie, on utilise la racine coupée bio d’aunée (Inula helenium).
La racine d’aunée est issue de l’agriculture biologique.
Grande aunée, inule, œil de cheval, astre de chien, panacée de chiron, lionne.
Lactones sesquiterpéniques, huile essentielle, polysaccharides, triterpènes et stéroïdes.
L’aunée fait partie des Asteracées.
Chaud et sec
Plante qui peut provoquer une dermite de contact.
En infusion :
50 à 60 g par litre de racines d’aunée
Porter à ébullition et laisser infuser 15 minutes.
Prendre 2 tasses avant les repas pour décongestionner les bronches, calmer la toux et aider à expectorer.
En décoction : la décoction est très amère
30 g par litre d’eau
Faire macérer une heure, chauffer doucement, amener à ébullition, et laisser bouillir une minute.
Puis infuser 10 minutes.
Sucrer au miel.
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