Aneth semence entière bio

Aneth semences entière bio

En herboristerie, on utilise les semences d’aneth (Anethum graveolens).

On préfère une plante d’origine biologique ou sauvage pour la richesse de la plante en principes actifs.

Les semences de l’aneth sont donc issues de l’agriculture biologique pour une meilleure efficacité.

Autres noms

Aneth odorant, faux anis, fenouil bâtard.

Principaux constituants

Huile essentielle, coumarines, flavonoïdes, lipides

Famille botanique

L’aneth fait partie de la famille des Apiacées.

Tempérament de la plante

Chaud et sec

Association avec d’autres plantes médicinales

On peut la mélanger à d’autres semences entières de cumin, de coriandre, d’anis, de fenouil.

Ses vertus traditionnelles

• L’aneth a une action calmante sur les spasmes digestifs
• Cette plante favorise également les sécrétions salivaires et gastriques grâce au carvone qu’elle contient
• Elle est diurétique
• L’aneth permet aussi d’augmenter la montée de lait lors de l’allaitement (galactogène)
• Il peut aussi favoriser l’apparition des menstruations
• De plus, l’aneth a un effet favorable sur la microbiote intestinale

Les plantes qui lui ressemblent

L’aneth peut remplacer le fenouil ou l’anis

Avantages

On peut employer l’aneth pour mieux digérer.

En effet, en cas de troubles digestifs, l’aneth s’avère une plante de choix.

Notamment en cas de hoquet, de ballonnements, d’éructations, ou de vomissements.

L’aneth est également utile en cas de toux et d’inflammations respiratoires.

Il régularise et favorise la lactation.

Conseils d’utilisation

On prépare une infusion pour obtenir toutes les propriétés de l’aneth.

2 à 6 g  (soit une cuillère à café) de semences pour 1 litre d’eau par jour

Pour désengorger les seins en cas de montée de lait, on peut réaliser des cataplasmes.

Dans ce cas, on réalise une infusion concentrée

Contre-indications

Aucune connue aux doses usuelles