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Devenez les jardiniers de votre santé et récoltez-en tous les bienfaits!
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La tisane : tout ce que vous devez savoir
La tisane, forme galénique, préférée des herboristes La tisane recommandée par tous les herboristes pour être en bonne santé. Mais elle n'est pas au goût de tout le monde, alors comment pouvons-nous l'agrémenter? En herboristerie, le moyen, par excellence, pour...
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Pourquoi la chlorelle est si appréciée ?
Les Japonais mais aussi les Occidentaux apprécient énormément la chlorelle. Un biologiste hollandais l'a découverte en 1890 Après la guerre, le Japon était brisé et ruiné. A l’étude de plus de 100 plantes, le Japon choisit d’utiliser la chlorelle comme une source...
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L’oeuf : ce formidable aliment source de protéines
L’œuf est un aliment de base. Le tube digestif l'assimile presque totalement. Riche en protides de première catégorie, indispensables à la croissance et à l’entretien des tissus. Le jaune contient des albumines et des graisses phosphorées ( phosphatides) et azotées (...
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Renforcer son système immunitaire naturellement
Il est essentiel pour se maintenir en bonne santé d’avoir des défenses immunitaires infaillibles. Si vous pouvez vous défendre face aux agressions extérieures, vous vous en porterez alors que mieux. A l'approche de l'hiver, nous nous demandons tous quelles sont les...
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Le citron : connaissez-vous tous ses usages ?
Il est l’un des fruits les plus connus pour ses vertus médicinales mais connaissez-vous vraiment toutes ses propriétés ? Le citron, Citrus limon, est un agrume et une plante médicinale de la famille des rutacées. Il pousse sur des citronniers, arbre originaire...
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Ingrid Quénivet
