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Devenez les jardiniers de votre santé et récoltez-en tous les bienfaits!
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Les probiotiques
Qu'est-ce que les probiotiques ? Qui sont-ils et à quoi servent-ils ? La flore intestinale Les intestins jouent non seulement un rôle dans la digestion mais aussi dans l'immunité ( ils contiennent 80% des cellules immunitaires de l'organisme) et dans la production de...
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Bronzer naturellement et facilement, c’est possible !
Les premiers rayons du soleil sont apparus et dans quelques temps, ce sera le temps de mettre les maillots de bain. Alors comment prendre soin de sa peau et la préparer à recevoir au mieux les UV. Nous avons tous envie d’avoir un beau bronzage quelques soit notre type...
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Pr Joyeux lors de la la Wellness day
Savez-vous que samedi dernier, 9 juin 2018, il s'agissait de la journée mondiale du bien-être ( Welleness Day)? Pour cette occasion, j’ai assisté vendredi dernier à une conférence du Pr Joyeux accompagné de sa femme Me Christine Joyeux. Elle se déroulait au Novotel de...
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Le thé vert votre allié minceur
Le thé vert présente de multiples vertus et propriétés. Il favorise la perte de poids et aide l'organisme face à de nombreuses maladies grâce à son effet anti-oxydant. Le thé vert est la principale boisson au Japon : on la nomme " japonese tea " ou " green tea". Il en...
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Faut-il manger du riz comme les Japonais ?
C'est un aliment traditionnel et de base de la cuisine japonaise. Le riz est pour les Japonais l'équivalent du pain pour les Français " Gohan" en japonais désigne cette céréale mais aussi le repas, cela montre bien son importance dans la gastronomie nippone. Il est...
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Ingrid Quénivet
